建議患者保持心情舒暢，避免情緒波動，防止各種外傷，注意休息，避免勞累，盡量避免劇烈運動，多喝開水，多吃蔬菜、水果等食物，少吃辛辣刺激食物，避免大便干結(jié)，保證充足睡眠，避免熬夜等。
      

      病情分析：
      跟腱斷裂，還是需要手術(shù)治療的，不知道你說的不準(zhǔn)備手術(shù)質(zhì)量是什么意思，是身體條件不好？
      指導(dǎo)意見：
      跟腱斷裂，不進行手術(shù)治療的話，會影響腳的活動的。如果有可能還是要進行手術(shù)，把斷裂的跟腱接上

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述你的情況是，老人跟腱斷裂三個多月，一直沒有做手術(shù)
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的情況是不準(zhǔn)備手術(shù)治療，現(xiàn)在需要注意的在下床活動的時候避免摔倒，避免二次受傷。
      
      以上是對“80多歲老人，跟腱斷裂3個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！