冬天手腳冰涼不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，平時抽筋亦不排除感受寒邪或者缺鈣，平時飲食中注意增加營養(yǎng)，多運動，循序漸進(jìn)，每天至少堅持半個小時，注意保溫保暖避免受風(fēng)受涼。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，平時抽筋考慮缺鈣引起。冬天手腳冰涼，考慮肢端血液循環(huán)不佳。
      指導(dǎo)意見：
      建議您補(bǔ)充鈣片和維生素D，可以吃維D鈣咀嚼片，進(jìn)食含鈣豐富的食物，比如蝦、魚、豆制品都可以。適當(dāng)做些體育運動，冬天注意保暖。
      

      病情分析：
      抽筋，最常見的原因是缺鈣，還會出現(xiàn)肢體乏力，麻木等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議補(bǔ)鈣治療，可以吃葡萄糖酸鈣片，多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆制品等。
      
      以上是對“平時有時候抽筋，到冬天的時候就會有手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是氣血不足，體虛腎虛，缺鈣等原因引起的上述癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以到醫(yī)院檢查一下看看，查明病因?qū)ΠY治療，不要熬夜喝酒，合理均衡飲食避免受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      你好，可以化驗鈣，排除缺鈣引起的抽筋，其次是腎虛，可以調(diào)理！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議保暖，適當(dāng)鍛煉，多曬太陽，必要的話中藥調(diào)理，作息規(guī)律，祝生活愉快！