病情分析：
      您這個(gè)情況考慮，跟體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化有很大的關(guān)系，有點(diǎn)乳腺增生。
      指導(dǎo)意見：
      如果脹痛不是很明顯問題不大的，這段時(shí)間多吃一些新鮮的蔬菜，少喝豆?jié){豆奶，少吃豆制品，觀察一段時(shí)間看一下。
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況在青春發(fā)育期的女孩是很正常的。青春發(fā)育期，由于乳腺處于正常的生長發(fā)育階段，有可能會(huì)，有輕微的壓痛及脹痛感，所以不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要穿緊身衣服，也要盡量避免辛辣刺激性食物的食用。保持良好的生活習(xí)慣。多吃蔬菜及水果等營養(yǎng)豐富的食物，以能夠滿足身體生長發(fā)育所需。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況可能是發(fā)育的原因引起來的，不用太擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      建議還是不用任何處理的，不會(huì)有事的，沒必要吃止痛藥物來改善的，平時(shí)盡量多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體
      
      以上是對“我11歲乳房一按就疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！