病情分析：
      這是腎陰虛的表現.應該及時看下中醫(yī)調理一下.如果不方便去醫(yī)院的話.建議您可以自己買點六味地黃丸或知柏地黃丸試試效果.
      指導意見：
      除了藥物治療.平時注意規(guī)律作息.不要經常熬夜.還要多鍛煉身體.配合藥物治療.
      

      病情分析：
      你好，感覺發(fā)燒體溫正常，中醫(yī)多見有火有熱，分實火和虛火，方便可以去看中醫(yī)，具體的需要根據癥狀舌苔脈象綜合判斷。確診證型，對證用藥。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的。少吃羊肉，喝很鮮，保持心情舒暢，晚上不要熬夜。生活起居要有規(guī)律。