病情分析：
      建議不要劇烈活動，吃辛辣食物，不要熬夜，少用眼少看電子產(chǎn)品，避免視疲勞，注意用眼衛(wèi)生。
      指導意見：
      建議不要劇烈活動，吃辛辣食物，不要熬夜，少用眼少看電子產(chǎn)品，避免視疲勞，注意用眼衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      您好，看以上所述，視網(wǎng)膜裂孔激光術后，要避免提重物，注意休息，半月就能恢復正常的。
      指導意見：
      避免視疲勞，避免勞累，避免熬夜，保持充足的睡眠，注意營養(yǎng)飲食，祝早日康復。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，術后需住院10天左右，出院后1月每周復查一次，包括眼壓，視力，裂隙燈檢查，眼底檢查，B超，OCT檢查，其后半年內每月復查，半年后2-3月復查一次即可。
      指導意見：
      建議，術后一月內禁眼內進水，注意休息，不宜做重體力勞動，且隨時注意到醫(yī)院復查。
      
      以上是對“視網(wǎng)膜裂孔激光手術以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！