出現(xiàn)胳膊酸脹疼痛的情況，發(fā)生這種情況，也不排除是由于著涼受風而引起的，也不排除是由于肌肉疼痛或者神經疼痛都會引起這種情況發(fā)生，一定要進行詳細的進行檢查和確診。
      

      病情分析：
      這樣的情況是過度勞累或者睡眠質量不佳導致，需要每天堅持適量運動鍛煉，杜絕吃油炸、肥膩的食物。
      指導意見：
      調整心態(tài)保持樂觀，晚上臨睡前需要雙手按摩腹部和頭部，避免夏季著涼以免身體不適。
      

      病情分析：
      你好，多夢與神經精神興奮有關系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料如咖啡,濃茶等,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,
      指導意見：
      并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.
      
      以上是對“我一睡覺就發(fā)夢到天亮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！