病情分析：
      您好，您的情況是屬于手淫頻繁引起的，平時(shí)需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      戒掉這樣的習(xí)慣，然后增加運(yùn)動(dòng)，多吃堅(jiān)果和蔬菜，服用六味地黃丸來(lái)調(diào)理就可以了。

      病情分析：
      你好，頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不佳
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你目前主要是戒除手淫，然后通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉。增強(qiáng)體質(zhì)，你年輕。是可以恢復(fù)好的

      病情分析：
      你好，適當(dāng)?shù)淖晕靠梢跃徑庑睦韷毫?，但是過(guò)度手淫導(dǎo)致體質(zhì)下降，早泄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持心情愉悅，暫時(shí)節(jié)制情欲，可以慢慢恢復(fù)，找中醫(yī)面診望聞問(wèn)切辯證論治開(kāi)中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“l(fā)請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我擼了三年現(xiàn)在戒了以后性能能慢慢恢復(fù)到半”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！