你好，根據(jù)你提供的情況來(lái)看，還有年齡階段來(lái)看，現(xiàn)在及時(shí)的戒除掉手淫是明確的選擇也是正確的選擇，戒除掉手淫以后身體會(huì)慢慢恢復(fù)的，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，將來(lái)不會(huì)影響生育。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你過(guò)度手淫引起的陰莖勃起不堅(jiān)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服男寶膠囊和五子衍宗丸進(jìn)行補(bǔ)腎治療，多吃補(bǔ)腎的食物如黑米黑豆山藥枸杞等補(bǔ)腎治療
      

      病情分析：
      您好，您手淫確實(shí)非常的早，過(guò)早的手淫對(duì)性功能是有一定的影響
      指導(dǎo)意見：
      手淫過(guò)早，過(guò)于頻繁，容易導(dǎo)致陽(yáng)痿，早泄，硬度不夠，甚至不舉。您如果有決心戒掉，這些癥狀都會(huì)慢慢消失，也不會(huì)影響生育
      
      以上是對(duì)“我手淫10年現(xiàn)在16有勃起不堅(jiān)請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在戒掉手淫還可”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！