病情分析：
      生病以來變得膽小，自卑，心里矛盾，不能很好處理人際關系。
      指導意見：
      精神疾病都是心理的疾病，建議首先接納自己的病，生病很正常，建立足夠的信心，相信自己一定能戰(zhàn)勝疾病。其次如果自己不能很好處理心理的一些問題，可以咨詢專業(yè)的心理老師，幫助你排憂解愁。
      

      疾病不易治愈且容易復發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果。
      

      建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果
      
      以上是對“我是一名精神病人，總是想入非非”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！