如果疼痛很劇烈的話，首先需要排除腎結(jié)石，因為腎結(jié)石的疼痛是很嚴重的，可以去泌尿外科檢查一下，如果不是腎結(jié)石的話，看看是不是肌肉抽搐？
      

      根據(jù)你咨詢的問題，晚上睡覺的時候有腰部抽筋樣疼痛，腰部受涼也能引起這樣的癥狀，你晚上睡覺的時候腰部要保暖，同時要左右側(cè)交替睡眠，一個姿勢壓迫時間太長也會有這種癥狀，并且可以口服鈣劑，防止肌肉痙攣子疼痛。
      

      根據(jù)你的描述，你的情況可能是缺鈣引起的腿部腓腸肌痙攣，也可能是夜間著涼導(dǎo)致的，建議你進行血鈣的化驗檢查，確診后制定治療方案的
      
      以上是對“最近晚上睡覺，睡著了不知道什么時候突然間左側(cè)腰抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是因為缺鈣引起的表現(xiàn)，建議就是要及時的吃液體鈣之類的藥物恢復(fù)的
      指導(dǎo)意見：
      還有就是要多一些的按摩一下，改善這個酸痛的表現(xiàn)，也是可以用溫水那些的泡腳