健康咨詢描述: 熬夜好幾年了,近半年內(nèi)頭發(fā)掉的特別嚴(yán)重,現(xiàn)在都能看到頭皮了,想知道針對我這種情況怎樣才能長頭發(fā),以及去藥店的話可以買哪些有助于生發(fā)的。
病情分析:
脫發(fā)中醫(yī)認(rèn)為就是氣血不足造成,發(fā)為血之余,氣血不足則發(fā)失所養(yǎng),容易脫落。治療可直接服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊
指導(dǎo)意見:
飲食上多吃些黑芝麻和黑豆有助于生發(fā),日常要均衡營養(yǎng),注意頭部衛(wèi)生,同時還要避免頭發(fā)損傷。
病情分析:
脫發(fā)與腎虛,血虛,遺傳等等有關(guān)。長期過度勞累,熬夜,過度手淫。等等可以加重脫發(fā)。需要注意改變不良生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
脫發(fā)癥狀嚴(yán)重可以使用中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊,或者七寶美髯丹治療,效果很好,注意休息。不要過度勞累。多吃黑豆,黑芝麻。
病情分析:
目前的情況一定要調(diào)理飲食,多吃蔬菜水果,葷素搭配保證充足的營養(yǎng),不要熬夜,可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
指導(dǎo)意見:
多吃蔬菜水果,保持心情舒暢,不要熬夜,一般可以避免脫發(fā),也可以看中醫(yī)用中藥調(diào)理,一定要多睡眠。
以上是對“熬夜好幾年了,近半年內(nèi)頭發(fā)掉的特別嚴(yán)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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