兩年前因?yàn)檠b修搬重物起身的時(shí)候腰部拉傷
健康咨詢描述： 兩年前因?yàn)檠b修搬重物起身的時(shí)候腰部拉傷，然后一直沒有好，到現(xiàn)在還是會(huì)痛，該怎么辦？雖然不是很痛，但現(xiàn)在想運(yùn)動(dòng)健身，不知道影響不影響？
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病情分析：
您好，按您的描述分析，考慮您腰部肌肉勞損引起的疼痛。
指導(dǎo)意見：
您好，建議您去醫(yī)院拍腰椎ct檢查，明確有無腰椎間盤突出。您現(xiàn)在暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，輕微的活動(dòng)沒影響的。
去年拍過片子，脊椎都沒問題
椎間盤沒問題就可以了，您不劇烈的運(yùn)動(dòng)是不要緊的。您可以適當(dāng)熱敷和按摩理療
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病情分析：
你好，你這個(gè)情況考慮是腰肌勞損導(dǎo)致的，可以做下運(yùn)動(dòng)健身。
指導(dǎo)意見：
平常多用熱毛巾熱敷按摩，可以做下針灸，理療治療。平常不要彎腰過多，平常多做拱橋，飛燕運(yùn)動(dòng)鍛煉腰部肌肉。
?好的，謝謝醫(yī)生
不用客氣。
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