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減肥期間吃芝麻味的蘇打餅干會影響減肥嗎?

女 | 18歲 2017-06-14 19:30:14 3人回復 來自

健康咨詢描述: 減肥期間吃芝麻味的蘇打餅干會影響減肥嗎?

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-06-14 19:47:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,這樣子的話根據(jù)您的總熱量的,可注意每天運動的
      指導意見:
      這樣話可注意每天運動的,需要長期堅持的,可注意多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,這樣子的話比較好的。
      

周麗雯
周麗雯 其他 幫助網(wǎng)友:6247稱贊:33
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2017-06-14 19:55:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,餅干的熱量都是很高的,而蘇打餅干是餅干中熱量最低的,不至于影響減肥,但減肥期間不能多吃。
      指導意見:
      減肥主要還是靠運動,節(jié)食減肥難免損傷身體,建議你可以吃低熱量低脂肪的食物。
      

袁紅蕾
袁紅蕾 日照市東港區(qū)日照街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胃癌,十二指腸潰瘍,膽囊炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:27432稱贊:1
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2017-06-14 20:15:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你減肥期間都不吃東西嗎?你這樣長久也不會減肥的,雖然短期之內(nèi)會有體重的下降,等你控制不住之后又會暴飲暴食。
      指導意見:
      我建議你減肥也要科學,要合理膳食加上適量運動,切不可以盲目的節(jié)食,祝你減肥成功。
      
      以上是對“減肥期間吃芝麻味的蘇打餅干會影響減肥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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