病情分析：
      根據你所表達的意思是牙石和菌斑引起的慢性牙齦炎現(xiàn)象
      指導意見：
      你好，這種情況需要去人民醫(yī)院口腔科或牙科診所洗牙治療一下同時用氯已定漱口液漱口仔細刷牙就好了
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般由于外源色素附著導致建議首先需要認真刷牙。其次減少色素食物攝入，如可樂，巧克力等
      指導意見：
      注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。每晚在刷牙后,用化妝棉或紗布蘸檸檬汁,摩擦牙齒,堅持一段時間,牙齒就會變得潔白光亮.