病情分析：
      你好，很高興為你解答，便秘與飲食關系密切，坐月子不活動也有關胃腸蠕動慢。
      指導意見：
      建議，吃含纖維素多的蔬菜如芹菜，水果如香蕉，多喝水，動物血早上空腹一杯溫開水。
      

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是陰虛便秘引起的，伴有大便干結等癥狀。
      指導意見：
      建議您通過腹部彩超、血常規(guī)等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結合治療，希望對您有幫助。