１.腦血管病變的自我早期發(fā)現(xiàn)：中老年人若突然感到雙眼視物模糊，看到東西變形如墻歪了，圓桌變成方桌。甚至還有幻覺，眼前出現(xiàn)許多根本不存在的人和物，或眼前一片漆黑，出現(xiàn)暫短的失明。休息數(shù)分鐘后，視力可自然恢復(fù)。這可能就是高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化的征兆。因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化，血管痙攣后變得更細(xì)，腦組織的供血量就會(huì)減少，發(fā)生缺血缺氧，從而引起枕葉區(qū)視覺功能出現(xiàn)混亂。２.查找病因：化驗(yàn)血液流變，經(jīng)常測(cè)量血壓，積極治療。３.改變飲食結(jié)構(gòu)：以素食為主，少吃肉類，多喝水，多吃蔬菜水果，每天按時(shí)排便保持順暢，防止身體內(nèi)熱，不要貪涼，身體要保溫，防止中風(fēng)。