病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是腎虛的可能性比較大，可以服用藥物調(diào)理，注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，生活規(guī)律首先要保持足夠的睡眠，避免過度的勞累，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸六味地黃丸按說明服用
      

      病情分析：
      睡眠不好臉上暗黃憔悴經(jīng)常生氣的情況中醫(yī)認(rèn)為是脾氣虛所致
      指導(dǎo)意見：
      治療可以選服用參苓白術(shù)散和補(bǔ)脾宜腸丸、附子理中丸都是非常好的中成藥，飲食上易多吃補(bǔ)脾益氣的食物如粳米、薏米、扁豆、葡萄、胡蘿卜、馬鈴薯等。
      

      病情分析：
      你這樣情況對(duì)于陰毛白色應(yīng)和長(zhǎng)期睡眠不好飲食不規(guī)律，飲食的偏食長(zhǎng)期內(nèi)分泌異常等引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)陰，養(yǎng)氣血，吃一些黑色食物比較好的，可以用黑豆?jié){黑米粥，知柏地黃丸，歸脾丸等藥物比較好的。注意生活有規(guī)律
      
      以上是對(duì)“陰毛去年一根白色今年五根白色長(zhǎng)期睡眠不好飲食不規(guī)律”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況常見于白癜風(fēng)、內(nèi)分泌紊亂的可能性較大，多觀察看看，
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白高營(yíng)養(yǎng)飲食，避免勞累，多休息，口服朱砂安神丸，谷維素，維生素B1治療，及時(shí)到醫(yī)院中醫(yī)科辨證施治。
      

      病情分析：
      你好
      從你描述的情況分析
      長(zhǎng)期的失眠，內(nèi)分泌紊亂，飲食不規(guī)則；癥見面色暗黃憔悴，易生氣?？紤]是氣血虧虛，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致氣滯血虛血瘀，氣滯則脾氣大，血虛血瘀則失眠休息不好，血虛則面色暗黃憔悴。毛囊下營(yíng)養(yǎng)滋養(yǎng)，則毛變白。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議
      1.可服用八珍顆粒，氣血雙補(bǔ)，用于氣血兩虧，面色萎黃，食欲不振，四肢乏力等。
      2.服用舒肝解郁膠囊，可以解決的睡眠不好，與經(jīng)常生氣的問題。
      

      病情分析：
      咨詢者為42歲女性，長(zhǎng)期睡眠不好，飲食不規(guī)律內(nèi)分泌絮亂，而且經(jīng)常生氣導(dǎo)致臉上皮膚暗黃憔悴
      指導(dǎo)意見：
      建議咨詢者首先把睡眠狀況調(diào)整好，改善睡眠狀況，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。同時(shí)飲食方面一定要有規(guī)律，不能因?yàn)樾那椴缓没蛘呤裁丛蚨怀燥?，一日三餐一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，變著花樣來增強(qiáng)自己的食欲。改掉經(jīng)常生氣的壞習(xí)慣，你想想開心也是一天，不開心也是一天，同樣的一天，為什么我們不開開心心的過好每一天呢。而且以你這樣的年齡，應(yīng)該很多方面都已經(jīng)很滿足了，包括家庭，知足常樂。當(dāng)你的心情好了，睡眠也調(diào)整好了，飲食也規(guī)律了，自然而然臉上也會(huì)有光彩了，再也不會(huì)暗黃憔悴了，有句話叫做人逢喜事精神爽，說的就是這個(gè)道理，開心每一天