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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 五分鐘就睡著,睡著就做夢(mèng)

五分鐘就睡著,睡著就做夢(mèng)

女 | 18歲 2017-06-21 23:07:12 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 五分鐘就睡著,睡著就做夢(mèng),從不間斷,睡多久夢(mèng)多久,而且夢(mèng)很真實(shí),但與現(xiàn)實(shí)不符……

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-06-22 07:23:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,夢(mèng)本身是比較荒謬離奇的,多夢(mèng)和平時(shí)過度緊張勞累壓力刺激等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以選擇聊天,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,晚間吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等調(diào)理睡眠。
      

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網(wǎng)友:184427稱贊:10342
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2017-06-21 23:08:29

      病情分析:
      根據(jù)你的情況考慮是有心理因素或是植物神經(jīng)紊亂或是工作壓力大引起的
      指導(dǎo)意見:
      你好,現(xiàn)在的情況可以在睡覺前用熱水泡腳及服用補(bǔ)腦安神片和五加參歸芪精和艾司唑侖片進(jìn)行治療,
      

張彥華
張彥華 南陽市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,焦慮障礙,抑郁癥,躁狂癥,失眠 幫助網(wǎng)友:1485稱贊:7
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2017-06-22 07:29:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,主要是睡眠做夢(mèng)的問題,并且一直做夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見:
      首先,做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,它是大腦的一種自我休息方式。只不過在不同的睡眠周期做夢(mèng),造成有的沒有記憶,有的有記憶。
      
      以上是對(duì)“五分鐘就睡著,睡著就做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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扶正固本,補(bǔ)氣固表,補(bǔ)血養(yǎng)血。用于久病衰弱,失眠...[說明書]

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本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

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