過(guò)度手淫導(dǎo)致頭發(fā)稀少?lài)?yán)重
健康咨詢(xún)描述： 過(guò)度手淫導(dǎo)致頭發(fā)稀少?lài)?yán)重，并且經(jīng)常熬夜怎么辦？
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回復(fù)區(qū)
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病情分析：
男性23歲，過(guò)度手淫頭發(fā)稀少經(jīng)常熬夜，可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，不要吃辣的刺激的東西和飲酒了，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
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病情分析：
你好，你所述的情況，建議你注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，戒掉不良習(xí)慣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。
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