病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，可能由于接近更年期，雌激素水平下降等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！建議到正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科觸診，鉬靶檢查，學(xué)會(huì)乳房的自檢，珍愛(ài)乳房。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)情況來(lái)看的，可能是一些額乳腺的一些下垂所引起的，建議你最好是平時(shí)多做一些擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng)，或者可以做一些胸部的按摩
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些綠色的新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，多參與戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保證良好的睡眠。