健康咨詢(xún)描述: 每天上班13個(gè)小時(shí),一直站著小腿,腳板會(huì)很痛,有什么緩解方法嗎?
病情分析:
你好!根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看,你的癥狀考慮為是由于長(zhǎng)時(shí)間久站過(guò)度勞累引起的可能比較大,再者也不能排除脂肪墊炎、筋膜炎引起的可能的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你盡量是多休息,可以用熱水泡腳避免長(zhǎng)時(shí)間久站,可以服用舒經(jīng)活絡(luò)丸來(lái)治療,最好是做下拍片檢查再治療。
病情分析:
除了每隔一個(gè)小時(shí)左右休息十分鐘左右,沒(méi)有好方法,長(zhǎng)時(shí)間站著容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
禁辛辣食物,清淡飲食,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定,少熬夜生氣,注意個(gè)人衛(wèi)生,均衡飲食。
strong祛風(fēng),舒筋,活絡(luò),除濕。用于風(fēng)寒濕痹...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
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