即使沒有外傷，也不能完全避免不出現(xiàn)這種情況，建議先去檢查一下，但是估計不會有太大的損傷，這種情況很有可能是軟組織的問題導(dǎo)致的，建議平時要經(jīng)常做一做理療，平時在運(yùn)動的時候，也注意，強(qiáng)度不要太大
      

      病情分析：
      腿痛的原因有很多.如腰椎間盤突出.腰椎骨質(zhì)增生.坐骨神經(jīng)炎.風(fēng)濕.受涼受風(fēng)受濕等.建議到醫(yī)院查明原因后真對病因進(jìn)行治療.
      指導(dǎo)意見：
      也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療.或選服正清風(fēng)痛寧.萬通筋骨片.雙氯滅痛片.天麻丸.追風(fēng)透骨丸.風(fēng)濕馬錢片等.也可烤電.砂燙.熱敷等理療治療.
      

      病情分析：
      像你這種情況初步考慮還是軟組織的問題，可能是和你的生活工作方式有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你這個情況最好先拍個片子看一下，看看有沒有骨頭的問題，如果骨頭沒事，可能就是軟組織的問題
      
      以上是對“我坐了一會，想上廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！