目前出現(xiàn)體重93公斤的情況還是建議，在飲食上格外的注意一下，建議平時(shí)每次不要吃得過飽，晚上盡量少吃甜類飲料食品，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥效果。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，需要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來進(jìn)行瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入，盡量的用蔬菜和水果來代替播種一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余的脂肪。
      

      病情分析：
      你好，減肥方法很多：在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主
      指導(dǎo)意見：
      糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。一般需要與節(jié)食、鍛煉等手段相配合，效果才會(huì)顯現(xiàn)。
      
      以上是對“15歲孩子，體重93公斤”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！