病情分析：
      你好，這種微創(chuàng)手術(shù)的話，創(chuàng)傷非常小，手術(shù)效果也非常好的，可以的，沒問題，效果非常好的
      指導意見：
      這種微創(chuàng)手術(shù)的話，創(chuàng)傷非常小，手術(shù)效果也非常好的，可以的，沒問題，效果非常好的
      

      病情分析：
      應該是腰椎間盤突出癥急性期癥狀表現(xiàn)。應該臥床休息，起床后使用腰圍護腰部。
      指導意見：
      腰椎間盤突出癥病人。平時注意腰部肌肉保護。不要提重物。避免久坐，控制體重在正常范圍內(nèi)。
      

      建議可以去醫(yī)院復查下腰椎片，不要過度活動，不要彎腰，可以睡硬板床，可以做腰椎的理療調(diào)節(jié)，如針灸、推拿、按摩之類的，可以做一些運動的。
      
      以上是對“我有腰間盤突出的毛病已經(jīng)三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！