病情分析：
      您好，你的癥狀可能和情緒，作息時(shí)間不規(guī)律，工作壓力過(guò)大，免疫力低下有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您保持心情舒暢，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜，必要時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，如果是單純的斑禿，可以用生姜片每天擦，可以同時(shí)口服胱氨酸。首烏片。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少吃辛辣的，少吃羊肉和海鮮。保持心情舒暢，不要有心理壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。