病情分析：
      你好，治療這種情況常用的有復方硫磺洗劑，復方氯霉素酊，平時要穿柔軟且寬松的全棉內衣
      指導意見：
      調節(jié)飲食，限制辛辣飲食，保持大便通暢，保持良好的心態(tài)，要注意少吃海鮮，羊肉等食物，多吃水果和蔬菜等食物
      

      病情分析：
      目前你說的情況初步考慮是與毛囊角質化影響是有直接關系的，是需要局部外擦維A酸乳膏進行治療觀察看看就是可以的。
      指導意見：
      以上你說的情況是需要平時注意多吃些新鮮水果，最好堅持做做汗蒸對于毛孔的堵塞是有好處的、
      

      病情分析：
      您好；你描述的情況是局部色素沉著，與內分泌失調有關，也有可能是先天性的，建議您吃中藥來治療，沒有很好的辦法。
      指導意見：
      你可以用丹參，白芍，珍珠粉，敗醬草，茯苓，雞內金來煮水代茶飲。吃點維生素E來配合治療。要注意休息，多喝水，少接觸太陽。
      
      以上是對“肩膀兩邊都有小的黑色點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！