病情分析：
      月經(jīng)是受壓力等影響的，應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié)。目前可服用烏雞白鳳丸來(lái)調(diào)理，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，飲食忌生冷等，在平時(shí)多吃羊肉、烏雞等肉類是有一定的好處的，

      病情分析：
      你好，月經(jīng)量少需要去醫(yī)院檢查是否有雌激素低下或氣血虛導(dǎo)致的癥狀的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意經(jīng)期避免吃刺激性食物，可以服用益母草調(diào)理觀察，或是建議去醫(yī)院檢查一下性激素六項(xiàng)是否正常的
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)期和經(jīng)量是會(huì)受情緒，環(huán)境，飲食等的影響，所以與壓力大會(huì)有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)有時(shí)間的話，和朋友們多出去玩玩，可以練練瑜伽，跳跳舞，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌，做一些自己喜歡的事
      
      以上是對(duì)“我想咨詢一下，我今年33歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！