健康咨詢描述: 我還能長高嗎這些信息詳細行程匆匆從v不那么,二分法俄粉粉粉粉我你
病情分析:
身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的,
指導意見:
建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調(diào)理是可以再長高的
可以加強體育鍛煉,如跳高、跳遠、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物,魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
病情分析:
你是怎么個情況?建議你說的詳細一點,否則的話沒法給你指導。
指導意見:
建議你把自己的情況詳細描述后可以直接對我進行追問,我再回答你。謝謝合作。
病情分析:
多做跳躍動作,打籃球是很能夠長高的方法。對你的小腿一樣有作用另外要補充鈣離子,可以喝骨頭湯。
指導意見:
牛奶是很好的營養(yǎng)源,每天一杯,多吃豆類,飯菜葷素搭配,最忌偏食,跳繩也有助于長高。
以上是對“我還能長高嗎這些信息詳細行程匆匆從v不那么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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