病情分析：
      你好根據你的描述這種說法是沒有科學依據起不到沒有白的作用
      指導意見：
      建議你多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物多吃綠色蔬菜和水果這樣對皮膚的保養(yǎng)是很有幫助的
      

      病情分析：
      上午好：根據你的描述分析，經歷過軍訓，皮膚被曬黑了，想通過用醋洗臉來變白
      指導意見：
      最好是用白醋，注意水、醋、鹽的比例，可以堅持一段時間試試，效果理不理想，要看你原來的基礎膚色。祝好運！

      病情分析：
      你好，讀了你的描述很是為你擔心那樣會弄傷皮膚的。鹽對皮膚是有刺激的。
      指導意見：
      如果是單純的曬黑的話，在屋子里呆一段時間就會變白的不需要過度的美白，飲食上多吃一些維生素C含量高的蔬菜和水果，多喝牛奶。
      
      以上是對“軍訓結束了，在網上查了美白的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！