目前你的身高是一米六，那你的一個(gè)理想體重其實(shí)就是55公斤，在上下浮動(dòng)五到十都是一個(gè)正常的，你可以減輕十斤，那這種情況的話，戒掉你的零食，晚上不吃主食，同時(shí)加大運(yùn)動(dòng)量。你可以采用綠色的減肥方法，比如針灸或者穴位按摩來(lái)減重。
      

      病情分析：
      目前的這個(gè)年齡肯定不要服用藥物，盡量通過(guò)飲食方面的改變和生活調(diào)理，促進(jìn)身體重新塑形。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前正處在身體生長(zhǎng)發(fā)育期，也就是說(shuō)隨著身體的生長(zhǎng)發(fā)育，身高體重可能還會(huì)有變化。
      

      病情分析：
      你好,看了你的描述,你16歲,身高1.6米,但是體重有點(diǎn)偏胖,完全可以通過(guò)控制食量而達(dá)到理想的體重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在正處于青春期身體正在發(fā)育的階段不能隨便服用減肥藥會(huì)增加肝腎的負(fù)擔(dān)還容易導(dǎo)致心臟早搏
      
      以上是對(duì)“從小愛(ài)吃零食，到止現(xiàn)在16”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般是不建議通過(guò)減肥藥物來(lái)進(jìn)行減肥的，這是非常不科學(xué)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以通過(guò)少食多餐，多吃綠色蔬菜水果，多吃粗糧。多做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥