www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 我的肚子上有好多贅肉 同學(xué)們都笑話我 pu朋友們也

我的肚子上有好多贅肉 同學(xué)們都笑話我 pu朋友們也

女 | 14歲 2017-08-15 13:08:45 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我的肚子上有好多贅肉 同學(xué)們都笑話我 pu朋友們也笑話我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結(jié)核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-15 14:07:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,發(fā)育期發(fā)胖一點不用太在意,平時注意飲食清淡多做運動可以幫助減肥,另外要保持好心態(tài)
      指導(dǎo)意見:
      1、飲食清淡,少吃零食,另外多運動,比如仰臥起坐、呼啦圈等針對腹部減肥的運動
      2、按摩腹部,針對性更強,效果更好,而且有利于加速腰腹部血液循環(huán),加快脂肪燃燒,建議按摩前涂抹專業(yè)減肥產(chǎn)品波顏婷,純植物萃取,安全性高,且其獨有的“溶、排、收、阻”四部,能夠幫助快速減肥不反彈,同時還能嫩化肌膚。
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-15 13:09:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!發(fā)胖的原因主要就是長期吃進去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的。科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動增強身體代謝。需要毅力。
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等 幫助網(wǎng)友:19088稱贊:10
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-15 13:10:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,肚子贅肉多,那平時注意合理控制飲食,加強體育鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意合理飲食,避免辛辣刺激及冰冷食物,三餐規(guī)律,不熬夜,堅持加強體育鍛煉。
      
      以上是對“我的肚子上有好多贅肉 同學(xué)們都笑話我 pu朋友們也”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

wangrujian88
wangrujian88 醫(yī)師 擅長: 長期從事臨床工作對高血壓 ,前列腺炎,生殖系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:104667稱贊:592
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-15 13:12:50 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運動減肥,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。
      指導(dǎo)意見:
      還有跑步,可以調(diào)節(jié)全身上下,對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候,有意識的收腹,抬頭挺胸,腹部會結(jié)實。
      

謝競秋
謝競秋 醫(yī)師 擅長: 受孕時間,早孕診斷,不孕不育,宮頸炎,宮頸糜爛,子 幫助網(wǎng)友:2475稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-15 13:24:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況,肚子上有贅肉,較肥胖,受別人笑話。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意控制飲食,不吃高脂、高糖、高熱量的食品,多運動鍛煉身體,如堅持每天跑步、游泳、做仰臥起坐。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由