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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 熬夜,早上四點(diǎn)睡覺(jué)。九點(diǎn)醒來(lái)以后感覺(jué)有點(diǎn)悶

熬夜,早上四點(diǎn)睡覺(jué)。九點(diǎn)醒來(lái)以后感覺(jué)有點(diǎn)悶

女 | 18歲 2017-08-19 11:51:34 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 熬夜,早上四點(diǎn)睡覺(jué)。九點(diǎn)醒來(lái)以后感覺(jué)有點(diǎn)悶,頭昏,無(wú)力,手發(fā)麻。這是什么情況??會(huì)有生命危險(xiǎn)嗎

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-19 11:51:46

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對(duì)您的情況會(huì)有一定的改善。
      祝您健康
      

hdlijianzheng
hdlijianzheng 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:12446稱贊:2
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2017-08-19 11:52:13 我要投訴

      病情分析:
      這種現(xiàn)象通常與周圍神經(jīng)病變或是頸椎病有關(guān)的,需要查找一下病因
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以拍頸椎片,長(zhǎng)期用同一種姿勢(shì)有可能會(huì)出現(xiàn)手指的麻木現(xiàn)象的,適當(dāng)多活動(dòng),必要時(shí)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥如彌可保、維生素B12等治療;
      

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強(qiáng)迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2017-08-19 11:54:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,首先需要排除軀體方面疾病,其次考慮精神心理方面因素。所以需要明確病因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果排除了軀體方面的疾病,考慮是焦慮的情緒所致,建議去精神心理科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)心理和行為調(diào)整,必要時(shí)藥物改善過(guò)來(lái)。
      
      以上是對(duì)“熬夜,早上四點(diǎn)睡覺(jué)。九點(diǎn)醒來(lái)以后感覺(jué)有點(diǎn)悶”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王拓然
王拓然 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性腎小球腎炎,腎病綜合征,慢性腎功能衰竭,陽(yáng) 幫助網(wǎng)友:4084稱贊:3
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2017-08-19 11:54:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的提問(wèn),考慮您目前的癥狀和睡眠不足有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您不要11點(diǎn)以后入睡,長(zhǎng)期這樣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào),精神不好,記憶力減退,建議您改變睡眠習(xí)慣。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-08-19 11:54:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況主要熬夜勞累刺激引起的軀體不適癥狀,可以到急診科進(jìn)一步檢查評(píng)估。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)盡量規(guī)律作息生活,避免熬夜勞累,保證足夠的睡眠時(shí)間,盡量在10-6黃金時(shí)間入睡,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

劉曉春
劉曉春 奈曼旗婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流行性感冒、皰疹性咽峽炎、手足口病、皰疹性口腔炎、 幫助網(wǎng)友:2351
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2017-08-19 11:55:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是由于熬夜引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的癥狀,建議你注意休息,生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,倘若感覺(jué)身體不適,請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院診治,避免耽誤病情。
      

趙營(yíng)
趙營(yíng) 平邑縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心律失常、心悸、高血壓等心血管病。 幫助網(wǎng)友:2706
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2017-08-19 11:55:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這種情況屬于睡眠不足導(dǎo)致的,一次兩次熬夜可能不會(huì)有生命危險(xiǎn),但如果長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體健康質(zhì)量嚴(yán)重下降,甚至猝死。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:如果工作壓力大,精神高度緊張,很容易出現(xiàn)頭痛頭暈乏力等亞健康狀態(tài)甚至身體各機(jī)能運(yùn)行不協(xié)調(diào),久而久之就會(huì)發(fā)病,建議您要好好休息,保證充足睡眠。
      
      以上是對(duì)“熬夜,早上四點(diǎn)睡覺(jué)。九點(diǎn)醒來(lái)以后感覺(jué)有點(diǎn)悶”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-08-19 11:58:36 我要投訴

      病情分析:
      可能是長(zhǎng)時(shí)間生活作息不規(guī)律,睡眠不足,熬夜,身體沒(méi)有得到很好的休息,引起的頭昏,無(wú)力,手發(fā)麻。暫時(shí)還不會(huì)有生命危險(xiǎn),希望你放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在生活中,希望你正常的生活作息,每天晚上十點(diǎn)左右按時(shí)上床睡覺(jué),早上按時(shí)起床,保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。業(yè)余時(shí)間多培養(yǎng)一些新的興趣愛(ài)好,經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。希望你養(yǎng)成健康的生活方式,每天保持愉快心情,保證充沛的體力,健康快樂(lè)的生活。
      

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