病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況的話，屬于便秘的現(xiàn)象的，可以服用益生菌類藥物比較合適的。
      指導(dǎo)意見：
      一般對于這種情況的話可以服用益生菌類藥物比較合適的，可以服用適怡或者培菲康，還可以服用乳果糖導(dǎo)便也可以。
      

      病情分析：
      你好，引起大便干燥的原因主要有飲食習(xí)慣或腸蠕動差，改善飲食可緩解。
      指導(dǎo)意見：
      避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促進(jìn)腸蠕動，可口服三黃片等藥物緩解。
      

      從您的說法，應(yīng)該是不厲害的；最近多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，不要坐的時間太長，每天都洗一洗這個部位注意清潔，口服通便靈保持大便通暢，外用痔瘡膏，就應(yīng)該可以的
      
      以上是對“大便又干又硬怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！