病情分析：
      你的情況是脾胃陽(yáng)氣虛衰，陰寒內(nèi)盛引起身體發(fā)虛的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常多吃溫味甘辛食物比如肉桂，荔枝等，服用健脾補(bǔ)血顆粒，人參健脾丸等藥物
      

      病情分析：
      脾胃虛弱，氣血不足，與長(zhǎng)期過(guò)度勞累，熬夜節(jié)食吃生冷寒涼的食物等等有關(guān)，需要注意飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上面的中藥可以打粉喝，沒(méi)有副作用，與健脾去濕的效果，長(zhǎng)期吃，可以調(diào)理脾胃虛弱，平時(shí)注意休息，不要熬夜，
      

      病情分析：
      你好，看你所描述過(guò)程，胃有濕氣，胃還虛，氣虛血虛一補(bǔ)就上火。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己打了一些粉，里面有大棗，黑芝麻，薏仁米，黃豆，蕎麥，茯苓，紅豆，可以一起吃，這些是祛濕，食補(bǔ)的。
      
      以上是對(duì)“胃有濕氣，胃還虛，氣虛血虛一補(bǔ)就上火”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！