病情分析：
      你好，建議服用乳癖消治療的同時理療比較好。乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      可以口服乳癖散結(jié)膠囊和枸櫞酸他莫昔芬片.乳癖消治療。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)整生活節(jié)奏，減輕各種壓力，改善心理狀態(tài);注意建立低脂飲食、不吸煙、不喝酒、多活動等良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是屬于乳腺增生控制不佳引發(fā)的疼痛加重的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是進(jìn)行口服乳癖消和逍遙丸等藥物治療的，并保持舒暢的心情、樂觀的情緒，改變飲食結(jié)構(gòu)，防止肥胖，可少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。
      
      以上是對“我有乳腺增生多年了，去年年底有疼的癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的這種情況和你的年齡最好盡早控制，一般是吃藥就行
      指導(dǎo)意見：
      你好建議你在正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥進(jìn)行規(guī)范治療，平時不要生氣，平時忌辛辣油膩飲食
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，初步考慮是有乳腺增生引起的可能的，可以服用逍遙丸，乳癖消片的
      指導(dǎo)意見：
      同時是應(yīng)該注意盡量是不要生氣的，防止加重這種情況的，最好能去檢查下看看具體情況