你剛12歲正處于青春發(fā)育期還會再增長的，所以不必過于著急，而且不要使用一些藥物或者其他不得當(dāng)?shù)姆椒ㄈ菀子绊懩愕纳称魃L發(fā)育，平時一定要多進(jìn)行戶外鍛煉，避免總想這些問題。
      

      臨床上并沒有特別好的辦法，所以不要過于天真的去想怎么能夠快速變淡，一般可以通過手術(shù)的方式，但是都是在成年以后，你現(xiàn)在這個年齡正處于青春發(fā)育期，所以不要過于著急。