一般34歲的年齡骨質增生應該不會很嚴重的，疼痛的話可能骨質增生刺激了半月板或者軟骨引起?？梢赃m當?shù)挠命c非甾體消炎止痛藥，但一般不是缺鈣引起的?？梢栽陲嬍持卸喑院}豐富的食物就可以了，比如豆制品，動物內臟，牛奶，雞蛋。
      

      指導意見：
      這種情況考慮骨關節(jié)炎。要注意休息，減少活動，不可勞累，走路不超過30分鐘，減少爬樓梯等活動，盡量避免爬山?？梢赃m當補鈣，口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊改善關節(jié)代謝治療。
      

      病情分析：
      你好，目前出現(xiàn)膝蓋疼痛有可能是由于骨質增生引起的。
      指導意見：
      做一下關節(jié)核磁共振檢查以及x線檢查看看，如果是有骨質增生的話，可以口服抗骨質增生丸，配合針灸理療
      
      以上是對“膝蓋疼，檢查結果是骨刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨質增生,又稱骨刺.在中醫(yī)看來,這疾病跟腎虛有關,
      指導意見：
      腎主骨.所以治療本病可通過補腎的方法,一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療.
      

      病情分析：
      膝蓋是我們身體活動的重要關節(jié)，承受的重力也較大，結構穩(wěn)定、靈活，但有時也很薄弱，常在寒冷刺激、運動負荷過大、外傷等刺激下，出現(xiàn)膝蓋疼痛
      指導意見：
      根據(jù)您的描述您可以口服氨基葡萄糖片，必要時可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，女性一般到了40歲因為激素水平的影響建議常規(guī)補鈣
      

      病情分析：
      這種情況大多數(shù)，就是一個骨質增生的問題，不能進行一些補鈣。
      指導意見：
      盡量的去做一些運動，適當?shù)幕顒拥脑捰兄诨謴?，一定要注意，加強一下鍛煉?br />      

      病情分析：
      您好，骨刺是指骨關節(jié)邊緣增生的骨質，即骨的退行性病變，此病會引起疼痛不適的。
      指導意見：
      建議您可以采取針灸推拿，按摩，理療，或者局部進行封閉治療，如果比較嚴重還是需要考慮手術方法治療的，平時注意保暖，多休息。
      
      以上是對“膝蓋疼，檢查結果是骨刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！