健康咨詢描述: 我現(xiàn)在已經(jīng)16歲了,個子依舊停在158CM,爸爸媽媽的個子也不是很低,有什么鈣片能幫助我長高
病情分析:
這種情況可以服用迪巧鈣片或者鈣爾奇D,飲食增強營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情,飲食忌食辛辣刺激食物,不要有心理負(fù)擔(dān),避免熬夜
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您可能是暫時對您的身高不是很滿意。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您可以去醫(yī)院查一查您的骨骼是否閉合,平時養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
病情分析:
你好!像你這種情況,千萬不要補鈣。到時候你的軟骨線鈣化啦。
指導(dǎo)意見:
你可真是長不高啦,長高要跟你一愛好運動有關(guān)系。長高還跟你父母的個子有一定的遺傳關(guān)系。
以上是對“我現(xiàn)在已經(jīng)16歲了,個子依舊停在158CM”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,身高受先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議如果父母個子不低,多跟自身發(fā)育晚些有關(guān),平時要多注意飲食,多吃豆制品類食物,每天保證一杯牛奶,多吃蔬菜水果,適當(dāng)多鍛煉身體,可選擇打籃球有利于拉伸肌肉骨骼,利于長高。
病情分析:
個人身高與遺傳和后天都有關(guān)系的,發(fā)育了增長空間就不大了。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況的話要注意休息,不要熬夜,多喝點骨頭湯也是補鈣的,適當(dāng)?shù)丶訌娚眢w鍛煉。
病情分析:
你好,年齡16歲,身高158厘米一般考慮骨齡發(fā)育完全,但不建議你服用鈣片。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況建議你可以鍛煉身體,以壓腿,跳繩,蹲起,健步走為主。祝你能夠?qū)崿F(xiàn)夢想,祝你生活幸福。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況看你今年16歲158cm,這個身高也不算矮,這個鈣片只是補鈣而已。
指導(dǎo)意見:
沒有鈣片是吃了就能高的,吃鈣片只是為了補鈣,怕你現(xiàn)在缺鈣影響你發(fā)育而已
以上是對“我現(xiàn)在已經(jīng)16歲了,個子依舊停在158CM”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在十六歲,身高一米五八,想再高點
指導(dǎo)意見:
其實人的個子高低取決于遺傳營養(yǎng)和后天的身體鍛煉,有的早長,有的晚長,你父母個子都不低,你多曬太陽,喝牛奶就行
病情分析:
上午好:根據(jù)你的描述分析,女孩16歲,身高158cm,希望能夠再長高點
指導(dǎo)意見:
身高的發(fā)育受到父母先天遺傳、后天營養(yǎng)、運動鍛煉等因素的影響,建議到醫(yī)院檢查骨骺是否閉合、是否缺鈣,最好不要盲目吃鈣片。祝健康!
病情分析:
你好,生長是和基因后天環(huán)境影響的還有骨骺線是否閉合是密切相關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
可以口服鈣爾奇。飲食上注意營養(yǎng)全面攝入,多吃水果蔬菜,合理的運動鍛煉,推薦慢跑拉伸練習(xí)引體向上打籃球等運動。
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