病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的掉頭發(fā)的情況，主要可能是與你目前的發(fā)質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以用點維生素B等對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，對于這種情況，你可以使用附子理中丸，金匱腎氣丸治療，堅持使用麥冬泡水喝的
      指導(dǎo)意見：
      少吃苦瓜，白菜等，多吃一些比如說芝麻、核桃等，要注意不要吃辣的，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，體鍛應(yīng)適度
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況的話，可能是由于過度手淫導(dǎo)致腎虛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況的話可以服用六位地黃丸，還可以服用生血養(yǎng)發(fā)膠囊等藥物比較合適。
      
      以上是對“脫發(fā)十年左右，從青少年開始經(jīng)常手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      脂溢性脫發(fā)癥狀是頭發(fā)油膩，主要是頭皮潮濕，易細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
      指導(dǎo)意見：
      可用黑樂雅進行調(diào)理，并進行輔助按摩。另外，緩解精神壓力，注意洗護方式，選用溫和不刺激的洗發(fā)水，弱酸性最好。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物。"