早泄就是同房時(shí)間小于3分鐘。早泄的原因多是由于平時(shí)的頻繁手淫，過度的房事，包皮過長，或者一些疾病所引起的。如果出現(xiàn)早泄，一定要查找具體的病因，然后對(duì)癥治療
      早泄的患者平時(shí)一定要有多加注意生活上的飲食，避免吃一些辛辣刺激生冷的食物，戒煙戒酒。建議多做一些體育運(yùn)動(dòng)，增加身體的抵抗力，飲食以清淡為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜。
      

      你好，如你所說，手淫是有一定的影響，引起男性早泄的因素很多，患者朋友平時(shí)一定要注意，下面來看看早泄都有哪些明顯癥狀表現(xiàn)：早泄固然頻繁發(fā)生,但于清晨或時(shí)陰莖可以勃起并可維持一段時(shí)間,多是由心理因素引起的;陰莖不能完全勃起或勃起不堅(jiān),以至于不能圓滿進(jìn)行正常的夫妻生活。年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不同一,而出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有早泄;偶有發(fā)生早泄,在下一次夫妻生活時(shí)完全正常,可能是一時(shí)緊張或勞累所致,不屬于病態(tài)。