病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，中醫(yī)認(rèn)為是腎精虧虛所致，病因可能和情志有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      何首烏加紅糖喝可以喝，但短時間內(nèi)難以見效果，建議服用生發(fā)丸、金櫻首烏汁，任選其一
      預(yù)防措施：保持心情平靜，切勿過度思慮；避免熬夜，宜多休息。
      

      病情分析：
      你的情況是少白頭，根部都白了，何首烏加紅糖喝有效嗎，有一定的作用。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是少白頭，根部都白了，何首烏加紅糖喝有效嗎，你可以喝喝看，對白發(fā)有一定的作用