健康咨詢描述: 每天總擔(dān)心以后自己會得病,天天不開心,高興不起來,總也忘不掉,而且還越來越嚴重,簡直可怕。我都睡不著覺,幫幫我
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,您可能是過于焦慮,擔(dān)心自己會生病,是嗎?
指導(dǎo)意見:
針對你目前的情況,建議您可以到醫(yī)院的心理科就診,可以口服一些抗焦慮的藥物制劑,平時注意放松心情,轉(zhuǎn)移自己的注意力。
病情分析:
考慮心理因素引起的癥狀,會有焦慮壓抑緊張,嚴重時恐懼的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自控,并且進行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,考慮這種情況是有輕微焦慮癥的表現(xiàn),需要慢慢調(diào)節(jié)一段時間。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要想太多了,順其自然比較好,最好能到心理門診咨詢一下,釋放負面情緒,保證多休息和營養(yǎng)補充。
以上是對“每天總擔(dān)心以后自己會得病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!這種情況是不需要擔(dān)心的,只要作息規(guī)律,不熬夜,少食刺激性大的食物,多做運動,身體會是棒棒噠,而且,生病也不是可怕的事,能治好的,沒什么好啦心,治不好的擔(dān)心也沒用,您這樣的情況,也會對身體造成不同程度的傷害,沒什么好擔(dān)心的哈!也建議就珍心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
您好!這種情況是不需要擔(dān)心的,只要作息規(guī)律,不熬夜,少食刺激性大的食物,多做運動,身體會是棒棒噠,而且,生病也不是可怕的事,能治好的,沒什么好啦心,治不好的擔(dān)心也沒用,您這樣的情況,也會對身體造成不同程度的傷害,沒什么好擔(dān)心的哈!也建議就珍心理醫(yī)生。
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