指導意見：
      您好，白癜風患者可以適當運動，提高身體的抵抗力，要避免陽光暴曬，還要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失。
      

      病情分析：
      您好，白癜風是一種頑固性皮膚病，主要是黑色素細胞脫失性皮膚病，與遺傳因素、自身免疫疾病、神經(jīng)化學介質、黑色素自毀等等有關。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是白癜風可以外用30%補骨脂酊，光化學療法。
      

      白癜風患者可以做最簡單的運動，那就是散步。散步可以促進骨的血運和營養(yǎng)代謝，有效的仿制骨質疏松發(fā)生，可使人體大量出汗，汗水可使體內(nèi)的致癌物質及時地排出體外，減少患癌的可能性;也能防止高中樞神經(jīng)的興奮性，調節(jié)大腦皮質與內(nèi)臟功能的協(xié)調性，有益于延緩集體衰老過程。所以白癜風患者應該多做一些散步運動。
      
      以上是對“得了白癜風可以多運動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有氧運動對于白癜風患者來說也是一個不錯的選擇。比如瑜伽等，可以幫助白癜風患者鍛煉身體的協(xié)調性，最重要的是可以幫助白癜風患者緩解不安的情緒，放松心情。
      

      白癜風患者平時可以做一些慢跑，打太極等運動，這些運動相對來說對身體是非常有益的，并且不會對身體造成刺激，而且可以幫助白癜風患者鍛煉身體，放松心情，提高免疫力等。是有益的運動項目。
      

      白癜風發(fā)病原因主要是由于人體血熱或體熱，外受風、受潮濕，風濕侵入肌膚，導致局部氣血失調，經(jīng)絡不通，血不榮膚，氣滯，毛孔閉塞，從而形成白癜風；外傷也容易引起白癜風；暈痣由于病理相同所以可歸納為白癜風的一種。此病初起呈白色斑點，久而蔓延成斑片，發(fā)無定處。影響人體美觀。
      

      白癜風患者可以做最簡單的運動，那就是散步。散步可以促進骨的血運和營養(yǎng)代謝，有效的仿制骨質疏松發(fā)生，可使人體大量出汗，汗水可使體內(nèi)的致癌物質及時地排出體外，減少患癌的可能性;也能防止高中樞神經(jīng)的興奮性，調節(jié)大腦皮質與內(nèi)臟功能的協(xié)調性，有益于延緩集體衰老過程。所以白癜風患者應該多做一些散步運動。白癜風患者在飲食上還要注意避免使用蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢；少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。
      
      以上是對“得了白癜風可以多運動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風是一種頑固性皮膚病，主要是黑色素細胞脫失性皮膚病，與遺傳因素、自身免疫疾病、神經(jīng)化學介質、黑色素自毀等等有關。