病情分析：
      你好依據(jù)你描述的情況考慮是足部韌帶損傷可能。一般多由外力引起。
      指導(dǎo)意見：
      你好依據(jù)你描述的情況考慮是足部韌帶損傷可能。一般多由外力引起。建議局部制動休息三周，局部熱敷。
      

      病情分析：
      您好姑娘！根據(jù)您的描述和檢查結(jié)果應(yīng)該就是關(guān)節(jié)軟組織或韌帶拉傷引起的一系列反應(yīng)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：三天內(nèi)適當(dāng)用冰袋冷敷一下，三天后可以r用熱淡鹽水泡泡腳十分鐘，現(xiàn)在可
      可以噴點云南白藥噴霧劑，配合涂點扶他林軟膏，吃點布洛芬片就可以。
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導(dǎo)致肌肉組織腫脹，疼痛，淤青等情況
      指導(dǎo)意見：
      建議使用跌打藥酒，紅花油等外涂按摩，口服雙氯芬酯片，云南白藥，同時避免劇烈運動
      
      以上是對“腳上拉傷，什么方法可以好得快一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，一般需要靜養(yǎng)休息至少一周到兩周左右。
      指導(dǎo)意見：
      目前制動休息，抬高患肢，避免活動，二十四小時內(nèi)冷敷，二十四小時后熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)復(fù)查一下
      

      病情分析：
      你好朋友，通過您的描述和臨床癥狀您可能存在有腳踝部拉傷的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是，到正規(guī)醫(yī)院骨傷科接受x片檢查，排除骨折后可以局部涂抹消炎止痛膏，局部可以做做熱敷治療或者烤電理療。
      

      病情分析：
      如果是外傷引起疼痛，就應(yīng)該做X片檢查，看是否骨折，只要排除骨折就可以的，
      指導(dǎo)意見：
      只要腳部可以正?；顒樱蜎]有肌腱損傷，肌肉拉傷可以用理療治療，有利于好轉(zhuǎn)，
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述并結(jié)合x線片，符合軟組織挫傷的診斷，合理治療大約需要三周時間。
      指導(dǎo)意見：
      踝關(guān)節(jié)應(yīng)該做彈力繃帶或?qū)捘z布保護(hù)，做到受傷踝關(guān)節(jié)有效制動，三周后去除制動適當(dāng)活動至痊愈。
      
      以上是對“腳上拉傷，什么方法可以好得快一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！