鼻咽癌主要是由于精神和情緒的變化,情志不舒,使內(nèi)臟虛損,正氣不足,不能適應(yīng)外界氣候,環(huán)境的變遷,或因病毒,煙霧的吸入,飲食不調(diào),鼻咽疾病(包括鼻咽部位殘余腺感染,粘膜糜爛,粘膜潰瘍,鼻咽增生結(jié)節(jié))等所引起,為此應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
      1.注意氣候變化,預(yù)防感冒,保持鼻及咽喉衛(wèi)生,避免病毒感染.
      2.盡量避免有害煙霧吸人,如煤油燈氣,殺蟲(chóng)氣霧劑等,并積極戒煙,戒酒.
      3.有鼻咽疾病應(yīng)及早就醫(yī)診治,如發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕,以及不明原因的頸部淋巴結(jié)腫大,中耳積液等應(yīng)及時(shí)作詳細(xì)的鼻咽部的檢查.
      生活調(diào)理
      患了鼻咽癌應(yīng)避免體力上的過(guò)勞：如重體力勞動(dòng),熬夜,過(guò)度的體育鍛煉等,均可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡,抵抗力下降,促使癌癥復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移.治療其間應(yīng)注意局部衛(wèi)生,每日數(shù)次漱口,必要時(shí)行鼻咽腔沖洗.一年內(nèi)避免拔牙.
      飲食調(diào)理
      飲食宜均衡,多吃蔬菜,水果,少吃或不吃咸魚(yú),咸菜,熏肉,臘味等含有亞硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品,不宜過(guò)量飲酒.尤其鼻咽癌放化療期間的患者,常出現(xiàn)口燥咽干,食欲不振,惡心嘔吐.中醫(yī)認(rèn)為此為氣陰虛損,熱毒熾盛,更應(yīng)避免辛燥熱毒刺激之品,飲食宜清淡,應(yīng)選用容易消化,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美的食物.
      常吃咸魚(yú)易致鼻咽癌
      據(jù)科學(xué)分析,爛咸魚(yú)是一種直接引起癌癥的食品,尤其容易導(dǎo)致鼻咽癌.中國(guó)南方各地十五至四十歲的人群中,患鼻咽癌者比較多.
      美國(guó)科學(xué)促進(jìn)協(xié)會(huì)的與會(huì)者在一次會(huì)議期間明確提出,咸魚(yú)和鼻咽癌有很大關(guān)系.香港生物化學(xué)家從咸魚(yú)里分離出亞硝胺成分.而據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究,亞硝胺已被證明是嚴(yán)重的致癌物,爛咸魚(yú)中的致癌物亞硝胺是在用鹽腌制曬干的過(guò)程以前或這一過(guò)程中產(chǎn)生的.如果常吃這種爛咸魚(yú),容易患鼻咽癌及其它癌癥.