指導(dǎo)意見：
      你好，如果說出現(xiàn)這個(gè)情況，主要還是考慮一個(gè)平時(shí)的飲食不當(dāng)造成的一個(gè)脹氣明顯，而且你現(xiàn)在，手腳冰涼，出現(xiàn)便秘而且還有體重增加的情況，我考慮還有沒有出現(xiàn)一個(gè)甲狀腺功能減退的表現(xiàn)，所以說我建議啊最好還是到醫(yī)院查一個(gè)甲狀腺功能看一下
      

      病情分析：
      你好，考慮還是胃腸功能紊亂或者消化不良引起癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      需要積極服用藥物對(duì)癥治療。這個(gè)情況下需要服用藥物乳酸菌素片或者整腸生膠囊和流質(zhì)易消化飲食。需要流質(zhì)易消化飲食和多喝白開水。不能吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況多考慮是腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      治療方面可以服用乳酸菌片等藥物治療。注意飲食規(guī)律，忌食辛辣生冷食物。少食不易消化食物。
      
      以上是對(duì)“腹脹有什么辦法，總是這樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！