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蛙跳后四天過(guò)去了,腿越來(lái)越疼

男 | 16歲 2017-11-06 07:25:06 24人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 蛙跳后四天過(guò)去了,腿越來(lái)越疼,走路都痛,晚上還被痛醒,肌肉疼痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-11-06 07:26:13 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該檢查是不是有肌肉勞損,一般也考慮是不是有肌腱損傷。
      指導(dǎo)意見:
      考慮適當(dāng)休息,一般熱敷按摩治療,也考慮應(yīng)用點(diǎn)傷濕膏或是紅花油外用觀察,口服點(diǎn)尼美舒利。
      

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2017-11-06 07:26:14 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況可能是屬于肌肉引起的了,多會(huì)有疼痛不舒服的癥狀的
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可以注意盡可能不要過(guò)于勞累,多休息,也可以通過(guò)推拿按摩緩解,祝你健康
      

王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無(wú)菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2017-11-06 07:26:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,您說(shuō)的這種情況考慮是在運(yùn)動(dòng)是局部產(chǎn)酸過(guò)多等引起的,以便排除有肌肉損傷、
      指導(dǎo)意見:
      建議進(jìn)行局部按摩。必要時(shí)口服布洛芬或氯唑沙宗等藥物進(jìn)行治療。祝早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“蛙跳后四天過(guò)去了,腿越來(lái)越疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋炳亮
宋炳亮 曲阜市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢及脊柱的骨折及骨病,如腰椎間盤突出癥,頸椎病, 幫助網(wǎng)友:12724稱贊:1
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2017-11-06 07:26:54 我要投訴

      你好,蛙跳這個(gè)活動(dòng)對(duì)于下肢肌肉負(fù)擔(dān)是比較重的,肌肉勞損嚴(yán)重,建議服用活血止痛片及甲鈷胺片這兩種藥物,到康復(fù)科做下肢針灸推拿等治療,注意下肢保暖才行,睡前泡個(gè)熱水腳會(huì)慢慢好起來(lái)的
      

黃剛
黃剛 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性潰瘍,胃病,胃潰 幫助網(wǎng)友:41498稱贊:2
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2017-11-06 07:26:33 我要投訴

      根據(jù)你提供的情況,目前主要癥狀是運(yùn)動(dòng)后,腿疼,肌肉酸疼,考慮事,長(zhǎng)時(shí)間不做運(yùn)動(dòng),偶爾做一次肌肉緊張導(dǎo)致的,平時(shí)多按摩按摩在實(shí)當(dāng)?shù)模》鹊倪\(yùn)動(dòng)一下,休息休息就好了
      

包德剛
包德剛 成都市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網(wǎng)友:57066稱贊:15
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2017-11-06 07:26:39 我要投訴

      您好,你這種情況考慮肌肉勞損所引起,是由于突然大量的劇烈運(yùn)動(dòng)所引起的,建議盡量休息,以不引起疼痛為休息原則,可以口服布洛芬緩釋膠囊減輕癥狀,疼痛部位還可以涂抹扶他林。
      

王春開
王春開 海原縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,肛周腫瘤,膽石癥,胃癌,腸道息肉病,結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:9662稱贊:2
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2017-11-06 07:26:49 我要投訴

      你好,我是王醫(yī)生,很高興為你解答,根據(jù)你描述的這種情況,你是肌肉拉傷了,建議你注意休息!局部可以應(yīng)用活血止疼的藥物,比如紅花油,口服舒筋活血膠囊。
      
      以上是對(duì)“蛙跳后四天過(guò)去了,腿越來(lái)越疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張旋
張旋 遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫(kù)欣綜 幫助網(wǎng)友:23629稱贊:2
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2017-11-06 07:26:59 我要投訴

      你好!一般劇烈運(yùn)動(dòng)以后,我們出現(xiàn)肌肉的疼痛是由于肌肉他也耗氧了,消耗了肌肉里的心肌酶,導(dǎo)致了肌肉的疼痛,這個(gè)屬于正常的現(xiàn)象,如果沒有傷及到關(guān)節(jié)這些逐步的休息,它的好轉(zhuǎn)。
      

高健
高健 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:53418
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2017-11-06 07:27:01 我要投訴

      你好,考慮是肌肉拉傷可能性大,建議注意休息,運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),也可以局部熱敷按摩針灸理療,口服藥物活血止痛膠囊,祝你早日康復(fù)!
      

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2017-11-06 07:28:03 我要投訴

      出現(xiàn)這樣如果你沒有肌肉拉傷多數(shù)是疲勞性損傷所致的肌肉韌帶乳酸堆積引起的多見的!建議你平躺硬板床肢體抬高增加靜脈回流局部烤電熱療按摩為主的!痛的厲害口服非甾體消炎止痛藥的比如塞來(lái)昔布膠囊對(duì)癥治療的!最近減少劇烈運(yùn)動(dòng)的!尤其是蹦跳活動(dòng)的!
      

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2017-11-06 07:38:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是肌肉拉傷。一般問(wèn)題不大,在家注意休息,大概兩周左右能夠完全恢復(fù)。局部可以采取局部熱敷的方法得到改善。希望可以幫到你。
      

張平華
張平華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒近視、弱視、斜視、各種結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼及 幫助網(wǎng)友:28460稱贊:1
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2017-11-06 07:45:39

      根據(jù)你的病情描述,由于劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部肌肉乳酸過(guò)多,建議,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),做局部的熱敷和按摩,一般不需要特殊的處理,兩周左右可以恢復(fù)。
      

姚慶孟
姚慶孟 鄒平市臺(tái)子鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科病,婦科病,中醫(yī)脾胃科病,肛腸科疾病! 幫助網(wǎng)友:708
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2017-11-06 07:26:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,通過(guò)你的描述分析,應(yīng)該是肌肉損傷導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議你先就診檢查一下,如果是這個(gè)診斷,那就需要外用藥物和口服藥物治療,可以服用氯唑沙宗片,雙氯芬酸鈉膠囊治療
      

吳煜堅(jiān)
吳煜堅(jiān) 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦卒中、脊髓損傷、骨折康復(fù)護(hù)理,兒科護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:4422稱贊:1
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2017-11-06 07:27:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,由于進(jìn)行蛙跳后引起腿部肌肉疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不用太擔(dān)心,您這種情況是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量或是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的,注意休息,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng),同時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)行理療治療。
      

李彤
李彤 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石,腎結(jié)石,膀胱結(jié)石,前列腺鈣化,輸尿管狹 幫助網(wǎng)友:6192稱贊:2
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2017-11-06 07:27:12 我要投訴

      你好,劇烈運(yùn)動(dòng)以后我有腿酸脹的感覺,這說(shuō)明短期劇烈運(yùn)動(dòng)相機(jī)產(chǎn)生大量乳酸沒有代謝掉,所以會(huì)造成肌肉疼痛。您可以這幾天采用慢走搓澡等方法促進(jìn)乳酸代謝
      

曹琦
曹琦 曹縣鄭莊街道辦事處衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:8874稱贊:15
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2017-11-06 07:27:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于劇烈運(yùn)動(dòng),有可能肌肉或者是筋膜有輕度的牽拉傷
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,最好去醫(yī)院檢查一下,拍片,然后好放心,估計(jì)應(yīng)該沒有事的
      

盧訓(xùn)兵
盧訓(xùn)兵 寧陵縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)脫位,股骨頭壞死,風(fēng)濕性關(guān) 幫助網(wǎng)友:939
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2017-11-06 07:27:45 我要投訴

      您好,根據(jù)您的問(wèn)題描述,考慮是肌肉損傷,一般過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)引起肌肉無(wú)氧代謝,產(chǎn)生過(guò)多乳酸,會(huì)產(chǎn)生肌肉酸痛,短期損傷一般不需處理,只要局部沒有紅腫,多休息就可以了。祝您早日康復(fù)!
      

王現(xiàn)磊
王現(xiàn)磊 莘縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療性功能障礙(陽(yáng)痿、早泄、性欲減退 幫助網(wǎng)友:15377
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2017-11-06 07:27:48 我要投訴

      你好!如果你既往及鍛煉少,或者沒有做過(guò)蛙跳這種動(dòng)作。剛開始做這種動(dòng)作,局部的肌肉群會(huì)有一種適應(yīng)性的疼痛不適感,建議您每天做完后進(jìn)行一下局部的按摩放松活動(dòng)。一段時(shí)間后就可以恢復(fù)正常了。
      

王芳
王芳 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病及多發(fā)病,尤其小兒喘息 幫助網(wǎng)友:6719稱贊:6
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2017-11-06 07:27:59 我要投訴

      病情分析:
      你好!很愿意為你服務(wù)!從你描述的情況考慮應(yīng)該是蛙跳肌肉拉傷引起的
      指導(dǎo)意見:
      你描述的這種情況建議用溫開水熱敷,可以噴云南白藥氣霧劑,最好去醫(yī)院外科檢查一下比較放心。
      

郝?lián)P
郝?lián)P 南宮市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,骨折,創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:3137
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2017-11-06 07:28:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況可以說(shuō)是正常的,蛙跳后乳酸大量堆積引起腿部酸痛
      指導(dǎo)意見:
      這樣的情況過(guò)一段時(shí)間就好了,不必?fù)?dān)心了,或者是自己去做一些有氧運(yùn)動(dòng),像慢跑也會(huì)改善
      

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