關節(jié)炎，注意保暖，避免著涼，尤其是秋冬季節(jié)，活動時使用護膝，避免長時間站立，尤其是爬山騎自行車爬樓梯等活動，注意補充鈣及維生素微量元素。
      

      你好很高興為你解答！疼痛不適癥狀多長時間了？有外傷嗎？根據(jù)你的描述，考慮問題不大！建議觀察，高密度的影，考慮鈣化灶，建議觀察！不用特殊處理！
      
      以上是對“我膝蓋右側筋疼，一涼就疼筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你提供信息看，你出現(xiàn)的這些癥狀及片子上的密度增高的陰影還需要到醫(yī)院進一步檢查，包括如核磁等其他輔助檢查來綜合分析確定疾病的診斷，排除不良病變。
      

      病情分析：
      膝關節(jié)受涼以后出現(xiàn)疼痛。一般考慮是局部的韌帶慢性損傷。這種情況可以外貼膏藥治療或者是外用中草藥熏洗治療。
      指導意見：
      x光片脛骨上段的陰影。考慮是骨島的，可能性大。這是一種良性的病變。是局部的鈣鹽沉積過多導致的。一般不會有不舒服的感覺，所以不必處理。
      

      病情分析：
      自訴膝關節(jié)右側筋疼，拍片見脛骨結節(jié)外側一斑片狀高密度影，未訴其他明顯不適表現(xiàn)
      指導意見：
      建議：看片子這個高密度影比較規(guī)則，邊緣清楚，估計是韌帶附著處的鈣化所致，請問您膝關節(jié)疼痛是在這個部位嗎？
      

      病情分析：
      片子沒有問題。受涼后就疼痛膝關節(jié)方面應該是一個滑膜炎的一個表現(xiàn)，年輕的患者多是以運動鍛煉后為主容易出現(xiàn)這種情況，如果說沒有運動鍛煉的話可能是在不經(jīng)意地走路的時候扭傷了然后落下了一點點后遺癥導致了滑膜的炎癥。
      指導意見：
      建議一局部應用膏藥，會很快就緩解。進一步了解用藥情況膏藥的種類的選擇也是一個講究。普通的膠布的膏藥和黑膏藥也是不一樣的。那么整體來講，還是黑膏藥的效果還是比較不錯的
      
      以上是對“我膝蓋右側筋疼，一涼就疼筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！