我今年29歲未婚,平時有手淫習..
保密 | 0個月 2009-02-10 23:25:23
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健康咨詢描述： 我今年29歲未婚,平時有手淫習慣.現(xiàn)在和我女朋友做愛時覺得射精無力,控制不好時間射精請問是怎么回事?
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2009-02-10 23:26:40 我要投訴
自慰（手淫）如果形成習慣,容易對正常性生活失去興趣,從而對你的婚后生活帶來影響.另外一次手淫或性生活所消耗的能量,相當于百米運動員一次百米比賽消耗的能量,因而,過頻,很容易導致機體虛弱無力.再加上對手淫不能正確理解,盲目追求,或害怕,給自己的心理造成了壓力和影響,久之,導致神經衰弱等癥狀.因此建議你少看刺激性的電影,圖書,積極閱讀有正面意義的書籍,加強自身修養(yǎng),加強體育鍛煉.積極參加社會活動.盡量減少手淫次數(shù),提高手淫質量,最好將手淫控制在一周1-2次,每次10-20分鐘為宜.
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