你好，結(jié)合你的描述，運動療法，慎用牽引治療。溫熱敷：可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期患者疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。理療，牽引治療（必須在醫(yī)院進行）等。外用膏藥進一步治療
      

      你有頸椎病多久了嗎？你的穿衣服時手往上伸疼痛，這應該是肩周炎的臨床表現(xiàn)，十指發(fā)麻是頸椎病壓迫神經(jīng)引起來的，先用些頸復康和獨一味吧。希望有幫助。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你患有頸椎病引起右肩疼，右手十指發(fā)麻等癥狀。
      指導意見：
      根據(jù)你說的癥狀，就是頸椎病引起的。建議去醫(yī)院理療科做做牽引和理療，緩解癥狀。平時多鍛煉頸椎肌肉。
      
      以上是對“右肩頭疼，穿衣時手往上伸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！